Ogni quanto bisogna lavare i capelli: i consigli per ogni tipo di chioma

Ottobre 15

Ogni giorno? Una volta a settimana? Quante volte ci siamo chiesti ogni quanto bisogna lavare i capelli? Ognuno ha le sue abitudini, ma la verità è che non esiste una risposta esatta. Ogni particolare tipo di capello necessita di cure differenti, che si traducono in una minore o maggiore frequenza di lavaggio.

In generale lavare i capelli tutti i giorni non è una pratica consigliata, perché contribuisce a eliminare gli oli naturali della cute, utili a mantenere il capello in salute. Ma anche lavare i capelli troppo di rado è dannoso per la chioma: bisognerebbe procedere al lavaggio non appena si sente, sulla cute, una sensazione di fastidio o di prurito.

Ogni quanto bisogna lavare i capelli?

La risposta a questa domanda dipende dal tipo di capelli. Chi ha i capelli secchi e fragili, può lavarli tranquillamente una o due volte a settimana: i capelli secchi infatti tendono a sporcarsi meno facilmente. Sarebbe comunque meglio non superare la frequenza di due volte a settimana, soprattutto quando i capelli sono fragili: un lavaggio più frequente potrebbe contribuire a spezzarli.

Per chi invece ha i capelli grassi, il consiglio è quello di non cedere alla tentazione di lavarli tutti i giorni, ma procedere a un lavaggio a giorni alterni. Lavarli tutti i giorni potrebbe paradossalmente renderli ancora più sporchi: eliminare il grasso del cuoio capelluto comporta infatti una reazione opposta delle ghiandole sebacee, che si troveranno a produrre ancora più sebo. In questi casi, è importante scegliere uno shampoo delicato, indicato per i lavaggi frequenti.

Chi ha i capelli fini potrebbe lavarli 3 volte a settimana, una buona media che permette di tenere i capelli puliti senza stressarli troppo, mentre chi ha i capelli spessi può optare per un lavaggio ogni 2/3 giorni. I capelli ricci, difficili da gestire, hanno però un lato positivo: si sporcano meno facilmente. Chi ha questo tipo di capelli può quindi lavare i capelli una o 2 volte a settimana, in base alle proprie abitudini, mentre per chi ha i capelli tinti o trattati, il consiglio è di non stressarli ulteriormente con un lavaggio frequente: due volte a settimana sarà sufficiente.

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