Portare il cappello fa perdere i capelli: mito o realtà?

Con i primi freddi il cappello rappresenta un prezioso alleato per tenere la testa al caldo, proteggere i capelli da vento e umidità, ma anche per aggiungere un tocco di stile al proprio look. Tuttavia, la domanda che spesso ricorre è: portare il cappello fa perdere i capelli? Dipende da diversi fattori. Nonostante le leggende metropolitane, il cuoio capelluto di una persona sana non viene danneggiato dall’uso di un copricapo a patto che non sia troppo stretto e fatto in materiale sintetico che potrebbe causare infiammazioni o reazioni allergiche. Ma quando lo stato di salute della chioma è già compromesso, il cappello può aggravarne la situazione, come nelle persone che presentano un cuoio capelluto grasso, forte sudorazione o soffrono con il cambio di stagione di una consistente caduta dei capelli. In generale il cappello, se stretto e utilizzato per molte ore al giorno, può danneggiare la chioma perché non lascia traspirare il cuoio capelluto. La pelle, infatti, ha bisogno di ossigenazione per favorire una buona circolazione sanguinea ed espellere le sostanze nocive. Inoltre, la cute produce quantità di sebo che servono a proteggere i capelli e impermeabilizzarli. Quando la pelle non è più in condizione di respirare adeguatamente, il sebo rischia di accumularsi in quantità eccessive contribuendo a soffocare la cute e i bulbi. Le persone maggiormente colpite sono quelle che hanno già di per sé i capelli grassi e sono soggette a caduta per cause stagionali o genetiche. In questi casi non è la maggiore quantità di sebo prodotta a indebolire il fusto, ma la dermatite che si può accompagnare all’eccessiva produzione di grasso.

Anche la forte sudorazione, o iperidrosi, può ostruire i follicoli piliferi e causare la perdita dei capelli nel tempo. L’uso di caschi da moto o cuffie da piscina favorisce la sudorazione che, alla lunga, può dar vita a dermatite e brufoli sul capo.

Abbiamo visto quindi che non tanto portare il cappello fa perdere i capelli, quanto l’abuso di questo indumento è causa di indebolimento della chioma perché non permette la regolare ossigenazione della cute e la circolazione. Di per sé il berretto, se usato correttamente, non è dannoso ma assolutamente utile per proteggere dai raggi del sole, dal freddo e dallo smog. Scegliere il tessuto giusto è un buon accorgimento per non stressare troppo la chioma: meglio evitare quelli sintetici, poco traspiranti e più allergizzanti, ma optare per materiali delicati come l’angora o il cachemire, oppure una fodera interna di seta. Il cotone rimane sempre la scelta migliore grazie alla sua naturale traspirabilità e morbidezza, che applica minore pressione e trazione sulla cute.